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りんご酢キャベツダイエット3週目が限界値 | 60歳からの腸活ダイエット方法

りんご酢キャベツダイエット3週目が限界値

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りんご酢キャベツダイエットを
行う事で確かにダイエットは
効果的ですが辛いです。

1 辛い理由は生キャベツは味が無い

辛い理由は生キャベツにりんご酢や
ヒマラヤ岩塩を混ぜた所で美味しくは
無いからです。

だから僕は生キャベツだけの辛い
りんご酢キャベツダイエットでなくて
体に良い別の野菜を追加するように
心掛けてます。

2 生キャベツと千切りキャベツの違い

千切りキャベツを使った
りんご酢キャベツダイエットは
生キャベツよりも美味しいです👇

ただ美味しいからといっても
僕は絶対にしません。
その理由はコスト高になるからです。

千切りキャベツはセブンイレブンで100円
生キャベツも八百屋さんで100円で購入できますが
千切りキャベツだと2日 生キャベツだと5日
使えるから生キャベツの方がコスト安になるのです。

3 1週間後の体重測定

前回は5/15~5/22日の1週間の
りんご酢キャベツダイエット
成果報告をしました!

5/29体重↓
https://www.youtube.com/shorts/mCOHziG8VvY

1週間で0.2キロ減とダイエットも
そろそろ限界点に到達したかも
知れないですね~

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