「お金をかけない脱薄毛」の記事一覧

ハゲ遺伝子AGA(男性型脱毛症)3パターン

こんにちわ!7兎です。 今の芸能界はオミクロンパニック状態です。 ただ感染率は高いけど60歳以上の 高齢者を除けば死者は殆んどいないんでしょう! ただ健康面以外の不安をいう人も中には、います。 それは新型コロナの後遺症で・・・

ウォーキングは計測しよう

こんにちわ!脱薄毛ドクター141です。 昨日は昼間は天気も良かったので 北茂安のミスターマックスに車を止めて 近くにある千栗八幡宮をウォーキングしました。 ここの境内へ向かうまでの階段は146段もあり ビルの高さで例えれ・・・

天神10000歩1時間ウォーキング

こんにちわ!脱薄毛ドクター141です。 50歳過ぎの高齢者になってくれば 健康の為にウォーキングを始める方も 増えてくるかと思います。 私は毎朝体操をしてるのでウォーキングは 習慣化してまでも必要ないかと思ってました。 ・・・

シャンプーをやめたら整髪力が付いた!

こんにちわ!脱薄毛ドクター141です。 2019年に入りシャンプー断ちして50日 実は、シャンプーしてた昨年までと 今年では、ある変化が見られます。 それは髪全体に整髪力が ついてきた事です。 2018年にアマゾンで 宇・・・

お金の無い人の為の禁煙マインド

こんにちわ! 脱薄毛ドクター141(イシイ)です。 あなたは、タバコは吸われますか? 少量なら、ともかく、サラリーマン時代の 私の様に1日1箱以上吸われる方は危険信号です。 タバコが何で薄毛を加速させるのか? 大きく3つ・・・

寝不足を解消する3つの方法

こんにちわ! 脱薄毛ドクター141です。 寝不足を解消する方法というものは いろいろあるかと思います。 その中でも私が鉄板と思う方法を 3つあげたいと思います。 ①睡眠用BGMを聞く ②寝る前にストレッチを行う 睡眠の質・・・

お金の無い人は禁煙、禁酒しましょう!

こんにちわ! 脱薄毛ドクター141です。 あなたは、タバコを吸われますか? そして、お酒も毎日、飲まれますか? 正直、金銭的に裕福な方は タバコやお酒を辞めなくても自己責任で 宜しいかとも思うんですよね! ただ、私が問題・・・

抜け毛に効果的な8つのツボ

こんにちわ! 脱薄毛ドクター141です。 今日は抜け毛に効果的な全身の8つのツボを 紹介したいと思います。 ①天柱(てんちゅう) 天柱は、首の後ろの左右2つにあるツボです。 このツボは疲労回復効果があり特に精神的なストレ・・・

ハゲない睡眠習慣

こんにちわ! 脱薄毛ドクター141です。 あなたは、ご存知でしたか? 一番生えやすい髪の毛の時間帯が 夜22時~深夜2時の4時間だという事を~、 実は髪の毛の80~90%はタンパク質でできており そのタンパク質の合成を高・・・

薄毛とお酒

こんにちわ! 脱薄毛ドクター141です。 私は、20歳から今迄、お酒は 付き合い程度しか飲みませんでした! 元々、お酒を飲めない体質で 頭が痛くなるのが嫌なのです。 実は、このお酒! 飲み過ぎは薄毛になりやすいので 気を・・・

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