便秘にお悩みのあなたに

便秘が起こる原因は
荒れた食生活にあるかと思います。

一番の解決策としては
生キャベツを毎日、食べる事です。

ちなみに僕の場合は毎日、
規則正しく排便がでなかったのですが
りんご酢キャベツダイエット昼食を
食べた日だけは必ず排便が出ました。

どういった食材が必要なのかは
下記の動画を参照して下さい↓

後5/15～5/22日の1週間の
りんご酢キャベツダイエット
成果報告をしました！

5/15体重↓
https://www.youtube.com/shorts/rfIQmy9fZWw

5/22体重↓
https://www.youtube.com/shorts/a9asVIhkQ54

1週間で2キロ減は出来過ぎですが
りんご酢キャベツダイエットは
ダイエットよりも便秘解消には
最高な手法なので是非やられて
見て下さいね！

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