腸活クラブNO5 食べるダイエット格付け
こんにちわ！脱薄毛ドクター141です。 私は髪の毛は少しずつではありますが 生えてきました。 しかし昨年は脱薄毛よりも 本気で取り組んでないダイエットの方が 上手くいき75→67(8キロ減)に成功しました。 食品の成分で・・・
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肥満を防ぐ40～50代の食生活
こんにちわ！脱薄毛ドクター141です。 肥満は万病のもとで活性酸素が体内に 充満しやすくなり、あらゆる細胞を老化に導きます。 40歳を過ぎると太っている人が年齢以上に 老けて見えるのは活性酸素によって老化が 加速度的に進・・・
